Internauta: Moro com meu namorado há 2 anos. Às vezes, do nada, ele fica mal – humorado, insuportável e me trata muito mal. Quando estou na TPM fico facilmente magoada, choro. As pequenas coisas do dia a dia me pegam tanto!  Por que sou passional? Como tentar ser mais forte?

Luciana: A sensibilidade é singular, cada um reage e sente à sua própria maneira, isso precisa ser levado em consideração. Portanto, se você é mais sensível ou se percebe estar mais vulnerável, aceite esse dado e proteja-se melhor. Esse é um cuidado necessário se quiser ter energia para enfrentar a vida, pois a mágoa envenena.

É comum acreditarmos que se alguém nos trata mal é porque fizemos algo de errado. Daí você começa a achar que se mudar alguma coisa o outro se sentirá mais feliz. E acredita que os sentimentos dos outros oscilem a partir do que você faz. Uma forma intensa, mas, imperceptível de controlar as pessoas se instala nas relações. E você passa a caminhar como se carregasse a sua vida e a do outro nas costas. Muito peso, não? É apenas uma crença onipotente e não fundamentada, que atrapalha a sua vida.

A partir dessas considerações e se você acreditar que não é sua culpa ele te agredir, poderá se afastar, temporária e emocionalmente, para que ele arque com ele mesmo.

Voz ativa

teu se

me apassiva

Poema de Ana Tanis, psicóloga, bacharel em letras e curadora de poesia desse blog.

Dica: O Deus da carnificina, filme de Polanski. É fácil cair nas inúmeras armadilhas que nos levam a detonar pessoas ou relações. Não cair nas armadilhas é arte refinada.